Örök küzdelem: Kelly Osbourne énekesnő hogyan fogyott ismét 40 kg-ot

Kelly Osbourne brit énekesnő gyermekkora óta fokozott médiafigyelmet él át. Most a legendás lázadó Ozzy Osbourne lánya 35 éves, és az újságírók és a rajongók mind ez idő alatt nemcsak a munkáját, hanem a túlsúly elleni küzdelem nehéz történetét is követték. Kelly többször is elindította magát, aztán formába lendült, de aztán újra összetört és gyorsan hízott.

Nemrégiben az énekesnő elmondta, hogy ismét 40 kg-ot fogyott, és még egy csodálatos átalakulás titkát is felfedte.
Tehát mi segített a sokkoló csillagnak megszabadulni a gyűlölt kilogrammoktól?

Tánc és a gyorsétterem elutasítása

Kelly túlsúlyos problémái tinédzserként kezdődtek. 16 éves korában 90 kg volt, 160 cm magassággal. Kövérsége miatt a lányt gyakran csúfolták, sőt apja sem habozott viccelődni lánya megjelenésével:

Az énekes ekkor kezdett küzdeni a harmóniáért. Kelly különféle diétákat kipróbált, éhes ájulásokra kényszerítette magát, sőt illegális drogok rabja lett. Néha ilyen kemény módszerek adták az eredményt, de minden alkalommal, amikor a csillag lebomlott, és visszatért kedvenc gyorsétterméhez.

Örök küzdelem: Kelly Osbourne énekesnő hogyan fogyott ismét 40 kg-ot

A királyi étrend: mi Kate Middleton darázs derekának titka?

A hercegné nem tartja be a nagyon szigorú szabályokat, de 38 évesen még három gyermek születése után is remekül mutat.

2005-ben Kelly önként jelentkezett rehabilitációs központ, ahol megbirkózott a pszichológiai problémákkal, és úgy döntött, hogy gyökeresen megváltoztatja életmódját. Rossz lányból Osborne remek fiatal hölgy lett, és korábbi életéből csak a hamburgereket és a pizzákat szereti. A Tánc a csillagokkal projektben való részvétel segített megváltoztatni étkezési szokásait. Kelly kimerítő edzéseket folytatott nagyon keményen, majd párja azt tanácsolta, adja fel a gyorséttermet, fogyasszon kevesebb keményítőtartalmú ételt és édességet, és hozzon létre egy alvási menetrendet is. Egyszerű tippek segítettek az énekesnőnek néhány hónap alatt lefogyni 20 kg-ot.

Amint Változtattam az étrendemet, sokkal könnyebb lett a tánc, és a súly kezdett olvadni. Észre sem vettem, hogyan fogyok. Életemben először undorodás nélkül nézhettem magam a tükörbe. Korábban csak 53 kg-ot nyomtam, amikor illegális anyagokat szedtem, de ez szörnyű élmény volt - mondta Osborne.

Lebomlás és csodálatos átalakulás

A projekt végén Osborne hű maradt új alapelveihez. Tovább folytatta a helyes étkezést, a táncot és a pilates programot, valamint elkezdett rendszeresen járni az edzőterembe. Hogy megszabaduljon a derékban lévő centiméterektől, Kelly minden nap megcsavarta a karikát. Egy idő után azonban az énekesnő ismét elvesztette miniatűr paramétereit. Miután szakított Matthew Mosshart vőlegényével, a lány elkezdtesúlyosan hízni. 2017-re a súlya ismét meghaladta a 90 kg-os határt.

A rajongók attól tartottak, hogy a popdívának nehéz lesz összeszednie magát, de a félelmek hiábavalók voltak. Osborne nemrégiben fényképekkel lenyűgözte az előfizetőket, amelyeken új köntösben jelent meg. A rajongók lelkes észrevételeire válaszul Kelly azt írta: Így van, lefogytam 85 fontot (majdnem 40 kg). Az énekesnő azt is elismerte, hogy örömmel mutatja meg új testparamétereit, mivel a magával végzett kemény munkának köszönhetően eredményt ért el.

A művelet csak a kezdet.

Kelly nem sietett elmondani, hogy pontosan sikerült visszanyernie elveszett alakját, és újra miniatűrvé vált. De egy új interjúban a sztár mégis úgy döntött, hogy felfedi a titkot. Kiderült, hogy két évvel ezelőtt megműtötték a gyomor csökkentése érdekében. Ezenkívül Osborne injekciókat hajtott végre az állkapocsba és az állba.

Miután kozmetikusként dolgozott, az emberek valóban észrevették, hogy lefogytam. Végül boldognak és magabiztosnak érzem magam. Nem fogom elrejteni, hogy gyomorreszekciót végeztem. Bármit mondhatnak rólam, de ez a legjobb megoldás az életemben, mondja Osborne.

Örök küzdelem: Kelly Osbourne énekesnő hogyan fogyott ismét 40 kg-ot

Ideális paraméterek még 49 évesen is : hogyan tartja formáját Claudia Schiffer

Az életkor előrehaladtával a német szupermodell nem veszíti el a fogását, hanem csak felelősségteljesebben viszonyul saját egészségéhez.

Ugyanakkor az énekesnő arra figyelmeztet, hogy műtéti a beavatkozás csak az első lépés a harmónia felé. A kapott eredményeket csak megfelelő táplálkozással és rendszeres edzéssel lehet konszolidálni. Kelly teljesen felülvizsgálta étrendjét, ismét kitörölte az alkoholt, a gyorséttermet, a lisztet és az édességet az életből. Ezenkívül a 35 éves Osborne folytatta az aktív edzéseket, és heti 5-6 alkalommal jár az edzőterembe.

Előző poszt Jól illeszkedik: 7 fitt csecsemő segíti a motivációt
Következő üzenet Stílusos puccs: hogyan változtak az orosz sportolók képei az évek során