Utasítás a szülőknek: curling gyerekkortól kezdve

Nem vesszük komolyan a curlinget, pedig ez egy olimpiai sport. A játék célja az, hogy kőjét közelebb helyezze a ház közepéhez (színes körök a jégen), és megakadályozza, hogy ellenfelét kiütse. Ugyanakkor a curlinget az egyik legprogresszívebb sportágnak tartják. Minden évben egyre nagyobb lendületet vesz igénybe, és a gyermekosztályokat aktívan feltöltik fiatal sportolókkal. Ha kétségei vannak, akkor csak el kell mennie egy edzésre. Sokan még szkepticizmussal próbálkoznak, aztán sokáig késik. A curling senkit sem hagy közömbösnek.

Curling: milyen készségeket fejleszt?

Ez a sport taktikai és logikai gondolkodást, koncentrációt, nyugalmat és gyors reakciót fejleszt. Gyakran jégsakknak hívják, mivel fontos átgondolni a tetteit. Számolni kell a dobás erejével és ellenőrizni kell a lövedék sebességét. Sőt, a curling segít megőrizni a fittséget. A játékosok által a játék során végrehajtott manőverek minden izomcsoportot fejlesztenek. Azt is tudnia kell, hogyan kell egyensúlyozni a jégen: fusson, csúsztasson és tartsa egyenesen a hátát. Az eredeti lövedék súlya 20 kg, ezért nem könnyű megtartani. Emiatt a kisgyermekek ritkán tudnak curlinget játszani.

Előnyök:

  • Fejleszti a taktikai és logikai gondolkodást, a reakció sebességét, a mozgások koordinációját.
  • A sportos testforma megmarad.
  • Jégkorongozás megkeményíti a gyermek testét, és erősíti a megfázás és vírusos megbetegedések iránti immunitást.
  • Gyakorolhat beltérben és szabadban egyaránt.
  • A curling jó pszichológiai felszabadulás.

Mikor küldhetem gyermekemet a szekcióba?

11-12 év az ajánlott életkor az osztályok megkezdéséhez.
4 - 6 évesek - csoportok a legkisebbek számára.

A kérdés ára: mennyibe kerülnek az órák?

Leginkább a moszkvai gyermek curling részlegek ingyenesek. Például az olimpiai tartalék Moskvich sportiskolája a Tekstilshchikiben vagy az Orbita sporttelep Zelenogradban. De vannak órák havi 8 ezer rubelért is, heti 3 alkalommal.

  • Felszerelés: Nem valószínű, hogy köveket és keféket kell vásárolnia, mivel a szakaszoktató rendelkezik a szükséges felszereléssel. Szüksége lesz;
  • Curling csizma. Átlagos költsége 7-8 ezer rubel;
  • Csúszkák és csúszásgátlók cipőkhöz (jó az első órákhoz). Ha nem biztos abban, hogy a curling a jövője, akkor ne rohanjon speciális cipőket vásárolni. Az átlagos költség 2,5 ezer rubel;
  • Rugalmas térdvédő. Átlagos költsége 500 rubel;
  • A göndör dzseki és nadrág az első leckében sem fog jól jönni. A továbbképzéshez azonban meg kell vásárolni őket.Az átlagos költség 5-6 ezer rubel
  • Curling ecset. Lehet, hogy a sajátját szeretné.ost 4 - 6 ezer rubel Összesen: = Kezdő szint (perc) - 3 ezer rubeltől. = Amatőr - 13 ezer rubeltől.

Versenyrendszer a curlingben

Különböző curling versenyek vannak, amelyeken a gyermek részt vehet a szakasz csapatában. E sport hivatásos sportolói rendszeresen rendeznek európai és világbajnokságokat, világbajnokságokat és olimpiai bajnokságokat. A részvételhez magas szintű képzésre van szükség. A hajcsavaró sportkategóriákat és címeket kaphat, akárcsak a többi profi sportágban: I-III. Sportkategória, sportmesterjelölt, sportmester és nemzetközi osztályú mester. Az I-III sportkategória megszerzéséhez sikeresen teljesítenie kell az összes orosz sportversenyeken és az Orosz Föderáció alkotó egységeinek hivatalos bajnokságain.

5 tipp szülőknek az orosz hajcsavaróból, a 2018-as olimpiai játékok vegyes párosok résztvevőjétől, Anastasia Bryzgalova világbajnoktól:

  • Készüljön fel arra, hogy gyermekét ritkán látja otthon. Valószínűleg gyakran elmegy edzőtáborokra vagy versenyekre. És a sport elsőbbséget élvez tanulmányai előtt, mint a legtöbb profi sportoló. Mindazonáltal ez nem akadályozza meg abban, hogy jó oktatást szerezzek, és művelt ember legyek.
  • Egy bizonyos ponton a gyermek mindent le akar adni. Ilyen pillanatok gyakran felmerülnek azokban, akik sok időt szánnak a sportra. Először is legyen egy edző a közelben, aki támogatni és irányítani fogja. A sport nehéz, de felkelt, és minden nehézség leküzdhető. A szülőknek támogatniuk kell a gyermeket, és választási lehetőséget kell adniuk neki. Ha ez nem tetszik, akkor nincs értelme erőltetni a gyereket. Semmi jó nem lesz belőle. Minden sportoló nagyon erős ember, és ki kell választania az utat magának, legyőzni a nehézségeket és bajnokká válni.
  • Időt és figyelmet fordítson az edzésekre. A sport éppen azért csodálatos, mert lehetővé teszi számunkra, hogy megérezzük azt, amihez nem juthatunk hozzá a mindennapi életben. Ez egy őrült adrenalin, amely függőséget okoz, és enélkül már nem tudja elképzelni az életét. Fizikailag csak akkor készülhet fel, ha mindennap edz. Szánjon sportra és fejlődésre. Pszichológiailag a curling nagyon nehéz, mert a jégen irányítania kell önmagát és érzelmeit. Mindig koncentráltnak kell lenned. Mindez tapasztalattal jár.
  • Nagyon fontos jó edzőt találni. Teljes kölcsönös megértésnek és bizalomnak kell lennie közöttetek. Szükséges, hogy nézőpontja egybeessen az edzővel. El kell jutnod egy edzőhöz, aki megért téged, az övé vagy, és mindketten bíznak majd egymásban. Ha akarod, meg kell próbálnod.
  • A profi curling 16 éves korban kezdhető el. Megfelelő erőfeszítéssel itt viszonylag érett korban nagy magasságokat lehet elérni.
Előző poszt Az idei nyári hangulat: milyen volt a Színes verseny?
Következő üzenet Utasítás szülőknek: a ritmikus gimnasztika szekcióba küldjük a gyermeket