Belülről 3D ben I. - a női nemi szerv

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

A szépség meglehetősen szubjektív fogalom, mindenki másként értékeli. De még mindig van valami közös az emberi preferenciákban. Például gyakran hallhatja a férfiaktól, hogy szeretik a női lábakat, és a lányoktól - hogyan csodálják őket a nagy, erős kezek. A YouTube-csatorna oroszul oroszul készítői a város utcáira mentek, és véletlenül megismert nőktől megtudták, hogy a férfi test mely részei vonzzák őket a legjobban.

Karok és vállak

A megkérdezett lányok abszolút többsége valóban odafigyel rájuk. A válaszadók szerint a bicepsz, a tricepsz, a deltoid és a vállradiális izmok jelzik a férfi erőt. A karoknak nagynak és jól körülhatárolhatónak, a vállaknak pedig szélesnek kell lenniük.

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

Fotó: istockphoto.com

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

Nagyon férfias edzés. Hogyan építsünk erős és masszív karokat

Olyan gyakorlatok, amelyeket otthon könnyű kivitelezni. De nem veszítik el hatékonyságukat.

Fenék

Úgy tűnik, hogy mindkét nemnek a test ezen részével kapcsolatos preferenciái közelednek. A lányokat feszes, erős és arányos fenék vonzza az egész testhez képest. És mint kiderült, sportolásra késztetnek!

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

5 olyan gyakorlat, amely jobban szivattyúzza a farizmat, mint a guggolás

Néhány gyakorlat, hogy formába lendülj. Legfeljebb 15 percet vesz igénybe naponta.

Vissza

A harmadik helyen a felfújt férfi hát van. Ha széles, a nők biztonságban érzik magukat, mert elbújhatsz mögötte, és természetesen megölelheted. Nem csoda, ha azt mondják - mint egy kőfal mögött!

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

Hogyan lehet felpumpálni a hátad? 5 olyan gyakorlat, amely megdobja az izmaidat

Ez könnyebb, mint gondolnád.

Abs

Meglepő módon a lányok kevésbé figyelnek rá. De ha ezt megteszik, akkor különösen a has ferde izmait veszik észre. A hasizmok kidolgozásához nemcsak az edzőteremben vagy otthon kell izzadnia, hanem megfelelő étrenddel is csökkentenie kell a testzsírt.

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

Photo : istockphoto.com

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

5 hiba a gyönyörű sajtó felé vezető úton. Mit csinálsz rosszul?

Miért nem jelenik meg a várva várt megkönnyebbülés? Hogyan kell megfelelő módon felpumpálni a sajtót.

Mellkas

Számára a hölgyek körülbelül ugyanazokkal a kritériumokkal rendelkeznek, mint a test más részein. A mellkasnak felfújtnak és közepesen rugalmasnak kell lennie. A mellizmok különféle módon dolgozhatók: szimulátorok segítségével, gyakorlatok egyenetlen rudakon, súlyzóval vagy súlyzókkal. 3 gyakorlat, amely felpumpálja a mellkas izmait

LEzek a legjobb gyakorlatok, amelyek erőteljesé teszik a mellizmokat. Az edző javasolja.

Lábak

A nők szeretik a nem pumpált, de erős és kiemelkedő lábakat. Sőt, érdemes emlékezni mind a combizmokra, mind a borjúizmokra. Kényelmes a fenékkel együtt kidolgozni őket.

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

A lábak és a fenék hatékony gyakorlatsorozata. Az izmok égni fognak

Könnyen elvégezhető otthon és rendszeres testmozgással a kívánt eredmény elérése érdekében.

Nyak

És ismét széles. Sokan tévesen úgy gondolják, hogy a test ezen részének izmait nem lehet felpumpálni. Valójában sok hatékony gyakorlat van a nyakhajlítók és a nyújtók számára, amelyeket otthon is elvégezhet.

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

Photo: istockphoto .com

A felmérés végén a lányok híres férfiakat neveztek meg, akik véleményük szerint megfelelnek az ideálnak. Bejelentették Channing Tatum, Tom Hardy és Vin Diesel, valamint Denis Borisov testépítő nevét. Az első ötöt Leonardo DiCaprio zárta, látszólag karizmatikusan, és nem egy megemelt törzs mellett.

A videókon a lányok teljes válaszait megnézheti.

Fontos: a férfi test mely részeit vonzza a nők leginkább

Egyszer volt ... Hollywoodban. Miért van hasa DiCapriónak, és Pittnek hasizma van?

Megérteni, miért hízott meg Leonardo DiCaprio az új Tarantino-filmben, és Brad Pitt még mindig formában van.

Everyday sexism: Laura Bates at TEDxCoventGardenWomen

Előző poszt Mi lesz a hátaddal, ha minden nap egy vízszintes sávon lógsz
Következő üzenet Erő mozgásban. Hogyan rángatta Valeria Bukina az autót