Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

A profi jégkorong fegyelem, fejleszti az agilitást és az állóképességet. De meg kell érteni, hogy a napi képzés sok munkát jelent mind a gyermek, mind a szülő számára. A 7. Nemzetközi ŠKODA CUP ifjúsági jégkorong-bajnokság előestéjén úgy döntöttünk, hogy kitaláljuk, hol kezdjük az első lépéseket ebben a sportágban. Tehát egy második Ovechkin vagy Kovalchuk felnevelése előtt derítsük ki, miért is van szükség egyáltalán erre a sportra, mennyibe kerül a felszerelés, melyik helyet kell választani, és hogyan lehet kitölteni egy hosszú és unalmas forgalmi dugót az iskolától az edzésig tartó út során.

5 készség, amelyek elősegítik a jégkorong edzés fejlesztését

Annak érdekében, hogy ne legyünk alaptalanok ebben a nehéz kérdésben, konzultáltunk szakemberekkel. Az egyik jégkorongiskola szakértői csapatával együtt megértjük az edzés összes árnyalatát. Tehát milyen tulajdonságok segítenek a jégkorong fejlesztésében?

Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

Megtanulni tervezni. Egy fiatal sportoló mindennapjainak része az iskola , napi edzések napi 1-2 alkalommal, házi feladatok előkészítése, a személyes ügyekre fordított idő, valamint a megfelelő alvás fenntartása legalább napi 8 órán át. Az órák intenzívvé, dinamikussá teszik a napot, racionális időelosztást igényelnek.
Erősebbek leszünk. Az edzés során a test megszokja a fizikai aktivitást. Gyermekkorától kezdve a fiatal hokisok olyan képességeket fejlesztenek, mint erő, gyorsaság, állóképesség és mozgékonyság. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az órákat állandó mozgásban tartják, jótékony hatással vannak a vérkeringésre és a szívizomzatra. A jégkorongórákat még a szívelégtelenségben szenvedő gyermekek számára is bemutatják (feltéve, hogy állandó orvosi felügyelet alatt állnak).

Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

. Jégkorongozni nemcsak a jégpályán, hanem a nyílt területeken is lehet. A szabadtéri tevékenységek hideg téli időben megidézik a gyermek testét, növelik a mikrobákkal és vírusokkal szembeni ellenállást. A szabadban mozogva a gyerekek több oxigént kapnak, mint a nem sporttársak.
Dolgozunk a reakció sebességén. A jégkorongpályán zajló események nagyon gyorsan fejlődnek, ezért a játék edzése során a gyermek könnyen csiszolhatja az olyan tulajdonságokat, mint az agilitás, a döntéshozatal sebessége és a figyelmesség.
Enyhíti a stresszt. A pszichológusok tudomásul veszik, hogy a jégkorong segít a gyerekeknek megbirkózni az agresszióval, és megtanítja ezt kontrollálni.

Használjon percenként: 5 ötlet, amit megtehet szakasz

Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

Bármely helyzet előnyére válhat, még akkor is, ha forgalmi dugóban áll, vagy hosszú úton van a város túloldalán lévő hokisiskoláig. A ŠKODA OCTAVIA nemcsak a gyermekek biztonságos szállítása autóval, hanem lehetőség arra is, hogy helyesen ossza el idejét, és ne veszítsen el egy percet sem. Kitaláljuk, mit tehet az autóban.

• Hangoskönyv, podcast vagy kedvenc dal hallgatása. DeTöbb dolgot egyszerre megtenni nem könnyű. Apának még nehezebb lesz, ha az egyik feladat az út nyomon követése, a második a beszélgetés a gyermekével, a harmadik, negyedik pedig a műsorszám megváltoztatása a lejátszási listában. Képzelje el, milyen nagyszerű lenne, ha ezeknek a feladatoknak a felét egy gombnyomással meg lehetne oldani. Azok számára, akik értékelik a kényelmet és a funkcionalitást, a ŠKODA OCTAVIA kormánya multimédiás vezérlő funkcióval van felszerelve. Ezért nem lesz nehéz bekapcsolnia a kívánt pályát anélkül, hogy letérne az útvonaltól.

Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

• Alvás és helyreállítás. Biztonságos A gyermek autóban történő szállítását a KIDFIX gyermekülések biztosítják. De nemcsak egy kisgyermek, hanem egy tinédzser is kényelmesen leül és lefekszik egy autó hátsó ülésére.
• Harapnivalók útközben. Egy hosszú utazás sem teljes snack nélkül, különösen, ha gyermekről van szó. Ebben az esetben a ŠKODA Eredeti Tartozékok kínálata kompakt utazási hűtőszekrényt tartalmaz (két változat létezik - 15 és 20 liter). Vizet, ételt, rágcsálnivalókat és gyógyszertári minimumot szállíthat. Helyezheti az autó hátsó ülésére vagy a csomagtartóba.

Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

• Tegye meg a házi feladatait. Tágas hátsó A ŠKODA OCTAVIA biztonsági autó ülését úgy tervezték, hogy egy nő ott ülhessen a gyerekkel, hogy segítsen mindent megtenni, amit otthon kérnek. Ezenkívül az autó stabil az úton, és még az úton tartott írásbeli órákkal is könnyedén megbirkóznak.

Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

Moszkva legjobb jégkorongiskoláinak áttekintése

Fontos, hogy kényelmesen érezzük magunkat a szakasz felé és onnan indulva. Mínusz hőmérsékletnél ez meglehetősen nehéz. A ŠKODA a téli kényelmi lehetőségek teljes skáláját kínálja: fűthető ülések mindkét sorban, fűtött szélvédő és végül fűthető kormánykerék.

Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

top 10 jégkorong szakasz Moszkvában:

DYUSSH hóleopárdok
Iskola címe: Moszkva, st. Nyikolaj Starosztina, 8 éves, Telefon: +7 (495) 700-53-74
Kor: 5 éves korig
Hozzávetőleges költség: 3000 rubel / hó
Webhely: www.snezhbarsy.rf

DYUSSH ezüst cápák
Iskola címe: Moszkva, utca. Glagolev tábornok 10, bldg. 3
Telefon: +7 (499) 199-17-65
Kor: 6 éves kortól
Hozzávetőleges költség: 4000 rubel / hó
Webhely: www.sharkattack.ru

Gyermek- és ifjúsági sportiskola pingvinek
Iskola címe: Moszkva, st. ... Bulatnikovskaya, 2B
Telefon: +7 (495) 383-87-38
Kor: 5 évtől kezdve
Hozzávetőleges költség : 2500 rubeltől / hó
Webhely: www.fso-hockeymoscow.ru

Sportiskola csillagkép
Iskola címe: Moszkva , utca. Golubinskaya 28, №3 épület Telefon: +7 (495) 423-10-52
Életkor: 5 éves kortól
Körülbelül költség: 3000 rubel / hó
Webhely: www.fso-hockeymoscow.ru

Gyermekiskola HOCKEY-ban

Iskola címe: Moszkva, Kutuzovskiy prospect, 12
Telefon: +7 (495) 151-21-52
Kor: 4 éves kortól
Hozzávetőleges költség: 2100 r. / lecke
Weboldal: www.athockey.ru

Olimpiai tartalék iskolák:

Sportiskola Dynamo
Iskola címe: Moszkva, Leningradsky prospect 36, 19. épület
Telefon: +7 (495) 139-12-04
Kor: 5 éves kortól
Becsült költség: 8000 rubel / hó.
Webhely: www.school.dynamo.ru

SDYUSSHOR Krylya Sovetov
Iskola címe: Moszkva, szt. Tolobukhina, 10/4 ház, 1. épület
Telefon: +7 (499) 658-00-58
Kor: 5 éves kortól
Becsült költség: a csoport szintjétől függ. 2000 rubeltől / hó
Webhely: www.ksmoscow.ru

SDYUSHOR CSKA Moszkva Iskola címe: Moszkva, Leningradsky prospect, 39, p. . 41
Telefon: +7 (499) 761-13-91
Kor: 5 éves kortól
Hozzávetőleges költség: ingyenes
Webhely: www.cska-hockey.ru

Mennyibe kerül a jégkorong felszerelése?

Minden felszerelés fontos és kötelező a fiatalok biztonsága érdekében hoki játékos. Ne hagyatkozzon a bérleti díjakra, mivel minden védelemnek megvan a maga lejárati ideje, és fennáll annak a veszélye, hogy elhasználódott és megbízhatatlan formát kap. Ezen túlmenően, ha hosszú távon figyelembe veszi a hokit, akkor még a legolcsóbb felszerelések vásárlása sem lesz jövedelmezőbb az Ön számára. Kiszámoltuk, mennyibe kerül a dolgok minimális halmaza, amelyet minden szülőnek irányítania kell.
Sajnos a felszerelés sok helyet foglal el, ezért előre gondoskodjon autója tágasságáról.

A ŠKODA OCTAVIA tágas és kényelmes csomagtartóval ideális ezekre a célokra. Minimum - 568 liter, és ez annak ellenére, hogy a padló alatt egy pótkerék található egy teljes lemezen.

Útban a bajnokságig: profi jégkorongba küldjük a gyereket

Alapfelszereltség. Becsült becslés:
• Korcsolya - 2000 rubeltől.
• Jégkorong bot - 400 rubeltől.
• Előke - 2000 r-től.
• Az ágyék védelme - 500 r-tól.
• Könyökvédők - 1000 rubeltől.
• Nyakvédelem - 500 r-tól.
• Pajzsok - 1200 rubeltől.
• Leggings - 1000 rubeltől.
• Sisak - 3000 r-től.
• Leggings - 700 rubeltől.
• Ing - 1000 rubeltől.
• Rövidnadrág - 2000-től dörzsölje.
• Pengék borítói - 200 rubeltől.
• Sporttáska - 2000 r-től.

Összesen: körülbelül 20 000 rubel.

Ez fontos: a berendezés legfeljebb két évig fog tartani. A gyermek növekszik, a forma elhasználódik. Gondos használat esetén a golfütők körülbelül félévente elbuknak.

A következtetés helyett

A hosszú út egy lépéssel kezdődik. Nem számít, hogy gyermeke a hokit választja-e egy életen át tartó vállalkozásként, vagy profi sportolóvá válik-e. A legfontosabb, hogy ne félj kipróbálni. Hosszú út lehet ez, és a ŠKODA - az egyik legbiztonságosabb autó a gyermekek számára - együtt fog közlekedni veled!

Előző poszt Nagyon nevetséges: sportolók és ruházatuk a Met Gala 2019-en
Következő üzenet Hogyan fogyhatnak a bokszolók 20 kilogrammot egy hét alatt, és miért csinálják?