15 PERC HIIT EDZÉS! 100% ZSÍRÉGETÉS!

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Az újév előtti ajándékok kérdése mindig nagyon éles. Különösen, ha ajándékot kell választania neki. A boltokban nyüzsgés tapasztalható, a férfiak rajongva keresik a parfümöt vagy a bíborvörös színű rúzsot. De mi van akkor, ha az új súlyzókat vagy fitneszszőnyeget részesíti előnyben bármilyen kozmetikum mellett? Hogyan örömet szerezhetek egy olyan lánynak, akinek a fejét az edzéssel, az egészséggel és a helyes táplálkozással kapcsolatos gondolatok uralják? Tudjuk. Ezért összegyűjtöttük a legjobb 15 újévi ajándékot egy fitt lánynak, szépségnek vagy csak egy szeretett lánynak.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova, Bajnokság

Bullet-journal

Minden lány örülni fog egy ilyen ajándéknak. Szinte az összes nő szeret tervezni, rajzolni, aláhúzni és körvonalazni, gondolatokat leírni és fényképeket beilleszteni. A Bullet Journal nem csupán napi tervező, hanem egy tervező és egy személyes napló keveréke: itt kényelmes különféle dolgokat rögzíteni (a véletlenszerű ötletektől kezdve a következő évtized sürgős munkájáig és tervéig). Egy ilyen jegyzetfüzet sajátossága, hogy nem dobozban, nem sorban, hanem pontban van. Ez lehetővé teszi tulajdonosának, hogy maga döntsön: túllépjen vagy ragaszkodjon a határokhoz. Ezenkívül a PP-receptek és az edzés ütemezése csak benne képes kényelmesen egymás mellett élni. A Heyday Elixir egy gyógynövényes tonikkiegészítő. Gyógynövényes energizáló, természetes doppingolás az agy számára és szuperélelmiszerek a bőr szépségéért - nem fito-lányok álma ez? Az elixírek mindegyikének megvan a maga hatása: Az energiaelixír élénkíti és emeli a hangulatot, hirtelenebben, mint a kávé, az Agy elixír javítja a memóriát és a szellemi teljesítményt. A Beauty elixír bármelyik lányt ragyogásra és friss megjelenésre készteti. Általában fuss ajándékért kedvesednek, és pénzt fogsz megtakarítani a fürdőszalonokban és a kozmetológusokban.

Vásárlás.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova, bajnokság

Hidrogén vízgenerátor

A japánok megint valami újat találtak ki és bevezettek egy trendet - viselni jelentése hidrogén víz. A legegyszerűbben kifejezve: a közönséges víz nem hatol be a test legmélyére, nem úgy működik, ahogy kellene, de a hidrogénvíz könnyebb, bejut a testbe, lelassítja az oxidációs folyamatokat, ezáltal meghosszabbítva a test fiatalságát. Egy zsebgenerátor segít a víz elkészítésében bárhol, bármikor. Csak három vagy hat perc (különböző hidrogénkoncentrációk esetén) és voila - egy csodaszer a ráncok és betegségek ellen, amely megvédi a sejteket az öregedéstől, felgyorsítja az anyagcserét és növeli az állóképességet, kész!

Vásárlás.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova, bajnokság

Kalap

Mindenképpen a meleg ruhák lesznek a legrelevánsabb ajándékok az újévre. Ha a lányod mínusz hőmérsékleten is megy egy reggeli futásra, akkor nem nélkülözheti kalap nélkül. És ne hallgass a hitére, hogy ez olyan forró, kényelmetlen és általábana chow rosszul lesz. Ezután hozzon teát málnával az ágyba. Ezenkívül vezetheti magát, a kalapok uniszexek.

Vásárlás.

Vásárlás.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova, bajnokság

Könyvtanuló. Elárulja, hogy megtalálja önmagát

Tara Westover tanítványa az IDŐ és The New Yorker 2018 legjobb könyve, modern szülői regény és az év leginspirálóbb története.

sok történetünk van a megbocsátásról, de a legtöbbjük a megbocsátást és az újraegyesítést egyenlővé teszi. Mintha az újraegyesítés lenne a megbocsátás legmagasabb formája. Nem vagyok biztos abban, hogy sikerül-e valaha újra egyesülnöm a családommal, ezért úgy döntöttem, hogy elmesélem a megbocsátás történetét, amely nem kapcsolódik a találkozáshoz - mondja Tara a Desert News Entertainmentnek adott interjúban.

Története lenyűgözte a kritikusokat és olvasók a világ minden tájáról: A hallgató hat hónapig szerepel az AMAZON öt legkelendőbb könyve között, és Barack Obama az egyik legérdekesebb könyvnek tartotta, amelyet olvasott.

Vásárlás.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova bajnokság

REEBOK Daytona DMX kísérleti cipők

Új a cipők senkit sem hagynak közömbösnek. Különösen azok. Remekül fog kinézni új kasmír öltönyével és minden mással. A modell prémium anyagokkal készült. Velúr alapja világos bőr elemekkel és gumibetéttel. A párnázott aszimmetrikus talp nemcsak hűvösnek tűnik, hanem kényelmesebbé teszi a leghosszabb bevásárlási utakat. Egy üveg pezsgővel párosítva (alkoholmentes) ideális tandem ajándékba.

Vásárlás.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova, bajnokság

Nike Indy sportmelltartó

Nedvességet elvezető szövetből készült Nike Indy melltartó tökéletes azok számára, akik kedvelik az alacsony intenzitású edzéseket mint a jóga, a pilates vagy a nyújtás. A Dri-FIT technológiával ellátott szövet kényelmesen tartja, hálós hátlap állítja be a hőmérsékletet, a rugalmas derékpánt pedig segít a szárazon tartásban. Biztosan nem számít ilyen támogatásra tőled!

Vásároljon a www.nike.com hivatalos weboldalon.

Az Adidas HISZI EZT A MAGAS RISE Lábszárvédőt

A gyorsan száradó nadrágok igazi istenadatok. Ezekben bármilyen időjárás esetén edzhet. Az izzadságelvezető szövet és a széles derékpánt segít elkerülni a megfázás aggodalmát. Az edzőteremben is elegánsan fog kinézni az ilyen felszerelés, és a hálós oldalsó panelek jó szellőzést biztosítanak.

Vásároljon a www.adidas.ru hivatalos weboldalon.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova, bajnokság

adidas STEEL sportpalack

Fontos fenntartani optimális vízháztartás... A felszerelések mellett vagy külön-külön, egy sportpalack kiváló újévi ajándék lesz egy fitobaba számára. Megbízható rögzítővel a táskájában semmi sem fog biztosan kiömleni, és az üveget a karabiner rögzítheti a hátizsákhoz, ha - mint mindig - egyáltalán nincs ott hely. Ne felejtsd el, mennyire fontos, hogy a kiegészítő is stílusos legyen.

Vásároljon a www.adidas.ru hivatalos weboldalon.

Képzés ajándékba

Mi lesz - fitnesz klub, nyújtó stúdió vagy valami más -, te döntesz. A legfontosabb az, hogy az ajándék mellett megfelelő szavakat válasszon, és látni fogja, hogy a másik jelentős része kivirágzik az elkövetkező évben.

Ismerje meg a világszínvonalú akciókat és különleges ajánlatokat.

Ismerje meg az SM Streching előfizetés költségeit.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova, bajnokság

ULTRABOOST X ALL TERRAIN Futócipő

A Stella McCartney modern futócipője úgy néz ki, mintha csak lelépett volna a dobogóról. De nem az ünnepi nagyszerű megjelenésük a legfontosabb. A tornacipő kíméletes illeszkedést és támaszt biztosít futás közben, míg a magas profilú és a gumitalp kiválóan tapad nedves felületeken. Biztosak vagyunk abban, hogy a barátnője lesz a fő motiváció a következő moszkvai maratonon való részvételre.

Vásároljon a www.adidas.ru hivatalos weboldalon.

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

VARRATLAN KÉPZÉS

Világos, feszes, hosszú ujjú felsők és nadrágok, amelyek alkalmasak az edzőteremben való edzésre. A szövet kellemesen érezhető a bőrön, és nem akadályozza a mozgást. Stella McCartney állítólag az autósport inspirálta e modellek létrehozásakor. Aláírása a részletekre és a különféle textúrákra elegáns megjelenést kölcsönöz, amely hibátlan lesz minden lánynál.

Vásárlás a www.adidas.ru webhelyről

Sportos és hasznos: 15 ötlet egy újévi ajándékhoz egy lány számára

Fotó: Valeria Barinova, bajnokság

Sportmelltartó NEM Pihenhet megújulni

Ez A melltartó, ellentétben azzal, amiről már beszéltünk, alkalmas erősítő edzésekre és nagy intenzitású terhelésekre. A nagy tömörítésű modell szorosan illeszkedik és közepes támaszt biztosít, miközben a nedvességet kordában tartja. Összehangoltuk HISZÜK EZT A nadrágot színesben, és összeállítottuk a tökéletes szettet egy ajándék számára.

Vásároljon a www.adidas.ru hivatalos weboldalon.

Our Miss Brooks: Cow in the Closet / Returns to School / Abolish Football / Bartering

Előző poszt Verseny az erős szellemben: a triatlon naptárja 2019-től kezdődik
Következő üzenet Mi történik a testeddel, ha minden nap csinálod a deszkát?