Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Karrierjük csúcsán a sportolóknak kiváló formában kell tartaniuk magukat. A nagy sport elhagyása után nem mindenkinek sikerül megőriznie az ideális figurát. Összegyűjtöttük a sportolóktól visszavonult sportolók után kilókra szedett sportolók fotóit, és elmondtuk, miért történik ez.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Hős a plakátról: hogy néznek ki a 90-es évek filmsztárai

Közülük melyik tudta tartani a kondícióját? Nem mindenkinek sikerült.

Mike Tyson

Mike Tyson karrierje csúcsán remekül nézett ki, és az egyik legkiemelkedőbb nehézsúlyú volt. Jaj, egy sor gond után a legendás ökölvívó bukni kezdett, és karrierje vége után érezhetően kövér lett. Mike jobban néz ki, de a korábbi megkönnyebbülésnek nyoma sincs.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Fotó: www.instagram.com/miketyson/

Denis Pankratov

Az úszás az egyik legalkalmasabb sportág a tökéletesen felépített alak számára. A kétszeres olimpiai bajnok pillangóúszó, Denisz Pankratov, miután befejezte karrierjét, extra súlyra tett szert, elérve a 150 kg-ot. Egy interjúban Pankratov elmondta, hogy formába akar állni. Erőt és sok szerencsét kívánunk neki!

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Fotó: www.instagram.com/maximmir71/, www.instagram.com/holdjunesun/

Tonya Harding

Nehéz és botrányos karrierű híres amerikai műkorcsolyázó. Most Tonya nyilvánvalóan nincs a legjobb formában, a műkorcsolya pedig nem bocsát meg plusz kilókat.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Fotó: www.instagram.com/therealtonyaharding /

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Tonya mindenki ellen: valójában minden még keményebb volt, mint a filmben

Nem kitalált események, amelyek megölték az amerikai műkorcsolyázó sportpályafutását.

Ronaldo

A futball történetének egyik legjobb játékosa kezdett többletet szerezni, miközben még futballista volt, ami jelentősen csökkentette elbűvölő karrierjét ... 2011-ben Nibbler felhagyott a futballal, és ma már a lelkiismeret-furdalás nélkül is fogyaszthat chipset a tengerparton.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Fotó: www.instagram.com / ronaldo /

Jevgenyij Kafelnikov

Oroszország legkiválóbb teniszezője, Jevgenyij Kafelnikov is elvesztette formáját, befejezte profi karrierjét. Eugene azonban maga beszél a felesleges fontokról a közösségi hálózatokon, és aktívan edz a fogyás érdekében.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Fotó: www.instagram.com / yevgenykafelnikov /

Ronaldinho

Egy másik brazil sztár, aki körmére akasztva csizmáját, ellazult. Fiatal korában Ronaldinho nem habozott ünnepelni a gólokat azzal, hogy ledobta az ingét és kitette a hasizmait. Ma az FC Barcelona hivatalos nagykövete. A fotón a futball funkcionáriusának kicsi a hasa.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Fotó: www.instagram.com/ronaldinho/

Semenovich Anna

Talán nem mindenki emlékszik erre, de Semenovich Anna profi műkorcsolyázó. Sportpályafutása befejezése után Anna felépült, de ez nem akadályozta meg abban, hogy a show-üzlet sztárja legyen, és formáival vonzza a férfiakat.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Fotó: www.instagram.com/ann_semenovich/

Diego Maradona

A legendás argentin nemcsak fenomenális futballistaként, hanem a rossz szokások nagy ismerőjeként is híressé vált. Most már nincs benne Diego Maradona a legrosszabb formában, ami jó hír - a futballlegenda továbbra is törődik alakjával és egészségével.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Fotó: www.instagram. com / maradona /

Miért híznak a sportolók a nyugdíjba vonulás után?

A túlsúly a sportoló karrierjének vége után nem mindig jár válogatás nélküli ételekkel. Orvosok:

  • Az életritmus megváltoztatása

A karrier befejezése után a sportoló teste stresszt tapasztal, mivel hozzászokott, hogy hosszú évekig több energiát kapjon és költsön, valamint hogy jó állapotban legyen. Amikor az edzés intenzitása csökken, a testnek egyszerűen nincs ideje átszervezni, és felesleges kalória keletkezik. Mindezt súlyosbítja az esetleges ülőmunka, például egy tisztviselő vagy egy sportfunkcionárius, a sportdiéta hiánya és a kimerítő edzés.

  • Az életkorral kapcsolatos változások

Nem titok, hogy az életkor előrehaladtával a szervezet anyagcseréje lelassul. A sportolónak a karrierje végéig a korábbinál is többet kell edzenie, hogy fenntartsa az anyagcserét, amely a csúcson volt. Erre és időre nem mindenki talál rá. Egy másik lehetőség az élelmiszerre való korlátozás. Erre sem mindenki képes, főleg, ha 20-30 év után először nem tud gondolkodni azon, mit és mennyit eszik.

  • Hajlamos a túlsúlyra

Sokan az emberek fiziológiai hajlamosak a túlsúlyra. A sportolók sem kivétel. Ha szakmai karrierjük során küzdeniük kellett ezzel a funkcióval, akkor miután abbahagyták a magas színvonalú szereplést, sokaknak nehézséget okoz az önuralom.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

Sportcsillagok idős korban. Messi nagyapja, Medvegyev nagymamája és idős McGregor

Kokorint, Sharapovát, Dziubát és másokat küldünk nyugdíjba. Új trend az Instagramon.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

50 év körüli színésznők, akik nem tűnnek 35 évesnél idősebbnek. Mi a titok?

Az életfeltörések és titkok, amelyek segítettek abban, hogy csodálatos formában tartsák magukat.

Megváltoztattuk a súlyt. Sportcsillagok, akik jelentősen felépültek a nyugdíj után

A felesleges fontok nem szabadság - mit kell tennie?

Megmondjuk, miért nem tud fogyni, bár nagyon próbálkozik.

Előző poszt Daviditch, aki tehette. A blogger bebizonyította, hogy 1200-szor leülhet
Következő üzenet Emelje meg a diplomát. Kombinálható-e a sport és az alkohol?